Kalorien spielen eine wichtige Rolle in unserem täglichen Leben und dem Überleben in Krisensituationen. Sie sind eine wichtige Maßeinheit, um den Energiegehalt unserer Nahrung zu bestimmen. Wir alle wissen, dass wir Kalorien brauchen, um unsere Körperfunktionen aufrechtzuerhalten, aber wie viele Kalorien benötigen wir eigentlich zum Überleben? In diesem Blog-Artikel werden wir genauer betrachten, wie viele …
Kresse, auch als Gartenkresse oder Rauke bekannt, ist eine schnell wachsende Pflanze, die in vielen Gerichten verwendet wird. Sie hat einen leicht scharfen Geschmack und ist reich an Vitaminen und Mineralien. Selbst angebaute Kresse ist nicht nur frisch und lecker, sondern auch gesund. Was an Kresse so großartig ist und wie du sie anbauen kannst, …
Tomaten sind ein beliebtes Gemüse, das in vielen Gerichten verwendet wird. Für mich gehören Tomaten in jeden Garten. Leider haben sie auch den Ruf, schnell zu verderben. In diesem Artikel möchte ich dir Tipps geben, wie du deine Tomaten länger haltbar machen kannst. Welche Nährstoffe haben Tomaten? Tomaten enthalten viele wichtige Nährstoffe, darunter Vitamin C, …
In meiner Prepperliste findest du jede Menge nützliche Dinge, die du zum Überleben im Notfall brauchst. Aber was ist das Minimum? Was sind die 5 wichtigsten Dinge, die du zum Überleben benötigst? Hast du schon einmal darüber nachgedacht? In diesem Artikel verrate ich es dir. Das brauchst du zum Überleben Sicher, jeder wird natürlich andere …
Das wir im kommenden Winter 2022/23 in eine kritische Lage mit hoher Blackout-Gefahr hineinlaufen, habe ich in der letzten Zeit oft genug erwähnt. Auch viele Menschen, die mit Krisenvorsorge bisher nichts zu tun hatten, machen sich nun Gedanken darüber, wie sie einen solchen längeren Stromausfall gut überstehen können. Eine der meist gestellten Fragen, die mich …
Hast du schon einmal etwas von einem Teelichtofen gehört? Es wird behauptet, dass man mit diesem im Notfall kleinere Räume beheizen kann. In diesem Artikel erkläre ich dir, wie du dir ganz einfach einen solchen Teelichtofen selbst bauen kannst und ob dieser dich wirklich vor dem erfrieren bewahrt. Was ist ein Teelichtofen? Ein solcher „Ofen“ …
Natur ist etwas wunderschönes. Sie ist ein Rückzugsraum, lässt einen durchatmen und den Alltagsstress verschwinden. Insbesondere die deutschen Wälder sind die letzten Gebiete, in denen man sich noch voll auf sich selbst konzentrieren kann. Kein anderer Mensch weit und breit. Wäre es nicht toll, ein Teil davon zu besitzen? Hast du schon einmal darüber nachgedacht …
